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《韭菜鸡蛋饼》简单又好吃。南方人可以配点辣椒,北方人可以那颗大蒜

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发表于 2017-3-17 11:06:02 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
1补肾壮阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。
2.益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
3.行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
《韭菜鸡蛋饼》简单又好吃、下面我们就一起来学习

韭菜

第一步:我们把韭菜切碎《待用》

第二步:我们把鸡蛋打到碗里、可以根据自己的需求来放鸡蛋。一般情况3个就够了。

第三步:我们把韭菜和鸡蛋放到一起。用筷子搅散、放入盐即可

第四步:也是关键的一步、煎饼就不能粘锅。这里大家记住,只要锅子烧热,放油烧至7层热的时候,在把油倒出,锅底留下的少许热油就行,这个时候就倒入鸡蛋,小火慢慢煎

等煎到鸡蛋底部定型的时候,在翻过来煎,就像图上一样,很简单,大家要是不会翻锅。可以用平底锅,或者是铲子都行。煎好以后就是下图的样子

第五步:我们把煎好的鸡蛋饼,放入案板上切开、装盘即可,很方便。

分分钟就能做好一道美味的早餐

大家看看是不是很香吃呢?

学会了吗?
小提示:南方人可以配点辣椒、吃着也是爽歪歪
北方人可以那颗大蒜,吃着也是爽歪歪。
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发表于 2017-3-17 11:26:44 来自手机 | 显示全部楼层 | IP未知
只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
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发表于 2017-3-18 07:49:33 来自手机 | 显示全部楼层 | IP未知
问渠哪得清如许,为有源头活水来。
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发表于 2017-3-19 05:28:48 来自手机 | 显示全部楼层 | IP未知
帖子!勇于发帖就是勇气!
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发表于 2017-3-20 03:37:48 来自手机 | 显示全部楼层 | IP未知
成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成
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