要减肥吗？体重不重，为什么我们的肚子却这么大？看完心碎了

桃花鳜鱼肥 · 发表于 2018-8-18 09:55:26

说到一个人到底胖不胖，除了从视觉上给人的第一印象，还可以从一个指标——BMI来科学衡量。BMI>24的人群还是应该关注超重带来的健康问题。

日常生活中，你是否存在这样的疑问：明明可以穿小号的裤子，但是腰里的一圈赘肉却让你扣不上纽扣；明明体重不重，看起来甚至还有些瘦削，为什么却顶着个圆鼓鼓的大肚子呢？

现在，低头看看自己的肚子，是不是觉得应该做些改变了？

丰满一点或瘦削一点都很有自己的风格，只要自己开心就好了。但是肚子大这个问题很严重，别的地方长脂肪仅仅就是长了些肉而已，而内脏周围长脂肪是要生病的，会导致高血脂、心脑血管疾病、身体器官机能下降等并发症。

因此，有大肚子的朋友们要加紧锻炼了！

小编低头看了看自己肚子上的肉，恩，是该锻炼了，愿意陪小编一起动起来的，请点大拇指！

式微胡不归 · 发表于 2018-8-18 10:13:41

虽然算出来才二十几还是很胖啊

绿叶华滋 · 发表于 2018-8-18 10:22:30

还是要运动啊管住嘴迈开腿

青青草原杠把子 · 发表于 2018-8-18 10:24:07

减肥的意义都没有啊

馨香盈袖 · 发表于 2018-8-18 10:28:13

都是肥肉不是肌肉就是看起来很胖啊

火影忍者 · 发表于 2018-8-18 14:49:18

道理都懂，可能坚持的有几人
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安生. · 发表于 2018-8-20 09:29:55

减肥很痛苦
来自: iPhone客户端

東雲 · 发表于 2018-8-20 11:18:13

等我吃饱了再减肥

溜酷溜殇 · 发表于 2018-8-20 12:16:51

生命在于运动
来自: iPhone客户端

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