每天到底睡几个小时才够

乌兰巴托的花 · 发表于 2024-1-30 14:37:34

之前不知道从哪里看来的，说一天睡够7小时就足够了。那么如果晚上12点前睡觉，早上7点起，一天就能凑够7小时左右，大家都是几点睡的几个小时

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人间正义 · 发表于 2024-1-30 14:39:46

身体被消耗了，需要补

每天只做三件事 · 发表于 2024-1-30 14:40:54

我每天十二点睡，十一点醒都感觉没睡够

欢乐虎 · 发表于 2024-1-30 14:41:41

8个小时就够了吧

古道热心肠 · 发表于 2024-1-30 14:42:18

每个人不一样，看你自己的是

感受美好 · 发表于 2024-1-30 14:44:25

你可以早点谁

胡说八道王大哥 · 发表于 2024-2-1 13:37:05

我反正睡很晚每天，身体不太好来自: Android客户端

双归雁 · 发表于 2024-2-1 14:07:08

还是要多睡点的，现在健康的人太少了来自: Android客户端

学习健身玩娃 · 发表于 2024-2-2 13:43:42

多少都不够来自: Android客户端

绊倒铁盒 · 发表于 2024-2-2 17:02:05

11个小时吧来自: Android客户端

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