走路才是最好的药，但姿势走不对，效果全作废！你要好好看看！

查看数: 68 | 评论数: 2 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2016-6-8 09:52

走路是世界上最好的运动！早在1992年，世界卫生组织就提出关于21世纪的健康箴言： “最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行”。走路才是最好的药！ 1全身都锻炼大步走路时，人体的60%~70%的肌 ...

时光默念少年| 来自浙江 发表于 2016-6-8 14:54:14

走路姿势好~~一切都好说！

biubiubiu| 来自浙江 发表于 2016-6-8 14:53:44

但也不能走太多，伤膝盖的

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

回复