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白杨风扫经霜叶,翠柏冰凝泣露枝。冬至这一天太阳光直射南回归线,是北半球白昼最短、黑夜最长的一天。温暖的阳光正在一点点靠近,明媚的春天就在不远处。作息方面宜规律作息,避寒就温;饮食方面宜温热柔软,忌生冷 ...