央视发出警告：别吃得太清淡！赶紧看看…

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发布时间: 2018-12-23 09:45

“注意清淡饮食”，这恐怕是最常听见的一句医嘱了，但吃素就能健康长寿吗？四、少吃多餐有些中老年人长期食物摄入不足，机体不耐受食物的数量变化，所以增加食物品种和数量时最好循序渐进，不能操之过急，要给 ...

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東雲| 来自浙江 发表于 2019-1-5 14:46:29

要均衡饮食

夜月寒风刺骨心| 来自安徽 发表于 2018-12-24 07:25:47

荤素搭配，荤素搭配，荤素搭配还要说多少遍？小学生都明白人是高级动物也是杂食动物
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零摄氏度少女| 来自浙江 发表于 2018-12-23 10:03:45

少食多餐，不要饿了么狠狠吃一顿

叫兽依赖症| 来自浙江 发表于 2018-12-23 10:02:35

千万不要单单吃素啦

墨城烟柳旧曲绝| 来自浙江 发表于 2018-12-23 09:56:50

要荤素搭配

另类学者| 来自浙江 发表于 2018-12-23 09:55:53

真正的清淡饮食应是膳食平衡

GMT+8, 2026-2-15 05:44 , Processed in 0.117644 second(s), 50 queries .

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