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【减肥饮食】今年的健康饮食

查看数: 339 | 评论数: 1 | 收藏 0
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发布时间: 2017-3-2 13:16

正文摘要:

减肥:从春节到今天立秋~正好半年时间 饮食:坚持每天自制美食~健康从吃开始 早餐:牛油果配蔬菜沙拉~杂粮粥煮鸡蛋 午餐:水煮鸡大胸西兰花~全麦面包番茄 晚餐:酸奶坚果粒燕麦片~减脂抗饿刮油 ...

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织里小鬼| IP未知 发表于 2017-3-2 16:22:30
让人奔走相告曰须阅读的好帖

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