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标题: 大家是怎么做到“下班后-睡觉前”这段时间前少刷手机的? [打印本页]

作者: 云飞上 时间: 2024-4-8 09:55
标题: 大家是怎么做到“下班后-睡觉前”这段时间前少刷手机的?
我每天下班后到睡觉前这段时间只想刷手机放空自己，觉得白天时间全用在工作，下班后的时间才是自己的，然而一直这样，我觉得好浪费时间啊。我一直想学习点东西，看看书，但坚持不长。所以好想问问大家是怎么安排下班后的时间的啊?

作者: 家住农村喜奔跑 时间: 2024-4-8 09:58
做不到手机不离手

作者: 脸圆脑袋方 时间: 2024-4-8 09:59
刷就刷了，不要自责。累了就放空自己

作者: 同心度怎么样 时间: 2024-4-8 10:17
我就不刷，我玩电脑

作者: 关怀姐 时间: 2024-4-8 10:18
我就是这个被手机拿住的人

作者: 乌兰巴托的花 时间: 2024-4-8 10:27
根本无法放下手机

作者: 黑色曼陀铃 时间: 2024-4-8 10:33
做不到，必须刷爽了才睡得着

作者: 黑心房东去死 时间: 2024-4-8 12:25
我都是边看小说边追剧

作者: 我。猴子 时间: 2024-4-8 13:59
为什么刷手机，因为你醒了以后时间就不属于你自己了，你要面对老板，工作，人际关系。所以你只能减少自己的睡眠时间挤出一点属于你自己的时间。

作者: 男@神 时间: 2024-4-9 12:26
让朋友帮你手机设置一个健康使用手机密码，把下班后到上班前这段时间给限制了，这样手机就只能看时间和接电话了

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