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标题: 每天到底睡几个小时才够 [打印本页]

作者: 乌兰巴托的花 时间: 2024-1-30 14:37
标题: 每天到底睡几个小时才够
之前不知道从哪里看来的，说一天睡够7小时就足够了。那么如果晚上12点前睡觉，早上7点起，一天就能凑够7小时左右，大家都是几点睡的几个小时

作者: 人间正义 时间: 2024-1-30 14:39
身体被消耗了，需要补

作者: 每天只做三件事 时间: 2024-1-30 14:40
我每天十二点睡，十一点醒都感觉没睡够

作者: 欢乐虎 时间: 2024-1-30 14:41
8个小时就够了吧

作者: 古道热心肠 时间: 2024-1-30 14:42
每个人不一样，看你自己的是

作者: 感受美好 时间: 2024-1-30 14:44
你可以早点谁

作者: 胡说八道王大哥 时间: 2024-2-1 13:37
我反正睡很晚每天，身体不太好

作者: 双归雁 时间: 2024-2-1 14:07
还是要多睡点的，现在健康的人太少了

作者: 学习健身玩娃 时间: 2024-2-2 13:43
多少都不够

作者: 绊倒铁盒 时间: 2024-2-2 17:02
11个小时吧

作者: 雷震子 时间: 2024-2-6 18:07
放假随心睡自然醒我快乐就行

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